健康健康專欄健康百科按摩能止痛竟是錯覺!治療師教你躺10秒消膝蓋痛,9成都有感! by 小編 2022/01/20 2022/01/20【 /羽原和則(物理治療師)】 用力按摩能止痛?都是錯覺 很… Read more
健康健康專欄健康百科失眠的人50%有慢性疼痛!8個助眠技巧抗發炎還能降糖尿病風險 by 小編 2022/01/04 2022/01/04【 /迪帕克‧拉文德蘭(NHS疼痛醫學及麻醉科專任顧問醫師)… Read more
健康健康專欄健康百科8件事破解身體慢性發炎的原因!天然消炎食物清單必存這4樣 by 小編 2021/12/28 2021/12/28【 /迪帕克‧拉文德蘭(NHS疼痛醫學及麻醉科專任顧問醫師)… Read more
健康健康專欄健康百科解決便祕、經痛只要30秒鬆開腰方肌,通血路還能救腰痛! by 小編 2021/12/24 2021/12/24【 /黃烟輝(黃式中國整復「爽健苑」院長)】 肌肉和血管變硬… Read more
健康健康專欄健康百科落枕按摩有用嗎?按摩腋下緩解落枕,還能防心肌梗塞 by 小編 2021/10/18 2021/10/18【 /張維庭編譯】有時一早醒來,迎接自己的是肩頸的劇烈疼痛,… Read more
健康健康專欄健康百科控血糖瘦小腹解膝痛!殭屍體操讓你健康活到100歲 by 小編 2021/10/01 2021/10/01【 /池谷敏郎(醫學博士、池谷醫院院長)】運動能夠強化肌肉、… Read more
健康健康專欄健康百科十大死因8項有關慢性發炎!維生素D、7類食物撲滅發炎之火 by 小編 2021/08/09 2021/08/09【 /藍若水報導】發炎是一種人體受到傷害時自行修復的反應之一… Read more