【早安健康／湯姆．柯利（紐澤西州「賽瑞懷斯公司」總裁）、麥可．雅德尼（澳洲大都會集團執行長）】
每天的生活處於節制狀態
生活節制意謂著過平衡的生活，不走極端。
成功人士避免過度的行為、情緒激烈波動、成癮、沉迷、狂歡作樂、挨餓、奢侈和狂熱的行為。他們抑制想法和情緒的起伏波動，了解需要保持平穩和控制自己的生活。
成功人士了解生活是馬拉松，不是衝刺。他們調整工作時間、飲食習慣、運動、飲酒、看電視、閱讀、上網、電話交談、電子郵件、簡訊收發、對話、娛樂、性關係等，其個性反映了這種適度節制的心態。
他們不會變得過度興奮或過度憂鬱。他們心平氣和，不會勃然大怒或一時雀躍不已，他們溫和的心態使家人、朋友、同事和商業夥伴都感到自在，有助於改善人際關係，也因此人們樂於和他們在一起。所有的事務和他們往來，都讓人感到舒適。
成功人士生活上的吃喝玩樂都有節制。他們的住家、汽車、個人物品、假期等並不奢侈，這和許多人認為的恰好相反。巴菲特是世界上最富有的人之一，卻住在五十五年前他婚後的同一棟房子。他的房子不豪奢，沒有柵欄或圍牆。雖然擁有私人飛機事業，但他更喜歡乘坐商業航空公司的飛機。他每天開自己的車上下班。巴菲特每天表現這個富習慣。
不成功的人生活走極端行為。他們暴飲暴食，對事件反應過大。他們任由自己的情緒以極端方式失控擺盪，而這在他們的人際關係上造成巨大的衝突和痛苦。諸如憤怒、快樂、愛、恨、嫉妒和豔羨之類的情緒都不能好好控制，一旦最重要的人際關係岌岌可危，他們可能瞬間陷入困境。他們沉迷於飲食、性、毒品、八卦、個人財物、自己的意見、想法和行動之中。
成為有錢人不用富爸爸，只需要富習慣！有句話說：「不成功的人寅吃卯糧」下一頁繼續看成功人士的「節制學」
