健康健康專欄健康百科長壽的關鍵就在更年期!40歲後這樣吃不易發胖 by 小編 2022/03/01 2022/03/01【 /藤田紘一郎(日本名醫)】 因為有「更年期」,人類才能活… Read more
健康健康專欄健康百科研究找到降死亡率的延壽飲食法!一張表對照這樣吃多活10年 by 小編 2022/02/24 2022/02/24【 /洪辰竺報導】追求養生的族群,一定知道除了日常作息、環境… Read more
健康健康專欄健康百科靠運動如何長壽?降14%死亡率訣竅在一個關鍵密碼! by 小編 2021/12/10 2021/12/10【 /張德明(前台北榮民總醫院院長)】 運動能長壽 如果想要… Read more
健康健康專欄健康百科醫師觀察:長壽的人都做對8件小事!綠茶抗病毒、多1招防癌不失智 by 小編 2021/11/24 2021/11/24【 /蔡經謙報導】活得長壽又健康是不少民眾的願望,不過若平時… Read more
健康健康專欄健康百科菇類高維生素D幫大忙!日本第一長壽縣低罹癌率有秘訣 by 小編 2021/10/01 2021/10/01【 /古川健司(日本醫學博士)】 長野縣民之所以長壽的理由 … Read more
健康健康專欄健康百科活到100歲天天拔草難不倒!觀察日本第一長壽縣「好命人瑞」有3大特點 by 小編 2021/09/14 2021/09/14【 /吳旻珊報導】提到長壽絕對不難想到日本,除了在世最高齡女… Read more