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健康健康專欄健康百科大寒是最佳進補期！4大當令食材禦寒抗病過好年 by 小編 2022/01/20 2022/01/20【 ／曾啟翔整理編輯】1月20-21日的「大寒」，是一年中的… Read more
健康健康專欄健康百科小寒：補腎調陽氣最佳時節，黑豆5黑色食材禦寒邪 by 小編 2022/01/05 2022/01/05【 ／曾啟翔整理編輯】國曆 1 月 5-6 日的「小寒」，是… Read more
健康健康專欄健康百科2021冬至養生進補吃什麼？除了湯圓餃子，中醫師嚴選10大清爽食補！ by 小編 2021/12/20 2021/12/20【 ／余宗翰報導】冬至即將到來，你也準備好吃湯圓與各式進補料… Read more
健康健康專欄健康百科祛寒遠離心血管病！大雪時節喝老薑茶加這味，防關節炎 by 小編 2021/12/07 2021/12/07【 ／曾啟翔整理編輯】國曆12月7-8日的大雪，是冬天的倒數… Read more
健康健康專欄健康百科嘴破的人變多了！小雪抗寒補過頭更慘，聰明擇食養腎清肺 by 小編 2021/11/22 2021/11/22【 ／吳明珠（吳明珠中醫診所院長）】 小雪養生正當食！ 小雪… Read more
健康健康專欄健康百科立冬補冬，補嘴空！紅棗、麻油4食材暖身強免疫 by 小編 2021/11/07 2021/11/07【 ／曾啟翔整理編輯】 11月7-8日的立冬，是冬季的第一個… Read more
健康健康專欄健康百科秋天潤肺用紫蘇、冬天養腎吃黑豆，四季對應茶飲從此根治過敏 by 小編 2021/10/25 2021/10/25【 ／孫茂峰、王宏銘、張絜閔（中醫師）】 按照四季調養，可根… Read more
健康健康專欄健康百科霜降「秋補」更勝冬補！4食材幫身體打底、抗發炎 by 小編 2021/10/24 2021/10/24【 ／曾啟翔整理編輯】秋天的最後一個節氣，10月23-24日… Read more
健康健康專欄健康百科寒露更要養陽氣護心血管！地瓜5食物強免疫不感冒 by 小編 2021/10/08 2021/10/08【 ／曾啟翔整理編輯】國曆10 月 8-9 日的寒露，是秋天… Read more
