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保健飲食
日正夯睡眠瘦身法！睡前只要1匙這個，燃脂助生髮
by 小編 2021/07/12
2021/07/12
【／張維庭編譯】香氣誘人甜美的蜂蜜具有高營養價值，還可取代…
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保健飲食
抗卵巢癌、抑腫瘤生長！妳不得不吃的「蔬菜皇后」
by 小編 2021/07/12
2021/07/12
【／林昕潔整理編輯】廣泛用於各式料理中的洋蔥，帶有特殊的辛…
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保健飲食
比豆漿更健康的豆漿優格：2週除便祕、降血脂
by 小編 2021/07/11
2021/07/11
【／主婦之友社】家森幸男教授個人檔案【健康食譜】夏日清…
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保健飲食
少肉多菜仍罹癌？中醫：芭樂奇異果最防癌，這時吃最好
by 小編 2021/07/11
2021/07/11
【／張維鈞（台中濟生中醫診所院長）】釐清吃菜、吃肉致癌風…
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保健飲食
乾薑比生薑好！自製清涼飲料，不虛寒不水腫
by 小編 2021/07/11
2021/07/11
【精選書摘】薑的主要藥效，可以參考下圖。除了表中所列的效果…
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保健飲食
抑制9種癌症！研究：薑這樣吃，讓癌細胞自己凋亡
by 小編 2021/07/11
2021/07/11
【／林昕潔整理編輯】在亞洲、印度等多個地區廣泛被使用於料理…
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保健飲食
克服癌末活過20年！她用4食物自製調整體質保健茶
by 小編 2021/07/10
2021/07/10
【精選書摘】編按：罹癌至今已屆20年，這個從沒在飯桌上感…
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保健飲食
黑豆促進胰島素分泌、綠豆降血糖！糖尿病必吃三豆
by 小編 2021/07/10
2021/07/10
【／向紅丁主編（北京協和醫院糖尿病中心主任）】編按：糖尿…
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保健飲食
肝好，命才好！吳明珠特製祛溼養肝茶，口臭過敏也好了
by 小編 2021/07/10
2021/07/10
【／吳明珠（吳明珠中醫診所院長）】老祖宗所流傳下來的種種智…
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保健飲食
整顆吃營養才完整！雞蛋料理祕訣3招，煮出完美蒸蛋、水煮蛋
by 小編 2021/07/10
2021/07/10
【編輯部】雞蛋是日常生活中最平實的食材之一，相較同為蛋白質…
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