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健康健康專欄健康百科改善眼睛乾澀疲勞,不再頭痛!「2020護眼法」別讓藍光傷眼一輩子 by 小編 2022/01/27 2022/01/27【 /西多昌規(睡眠專科醫師、早稻田大學睡眠研究所所長)】 … Read more
健康健康專欄健康百科日本醫學博士:常常抽筋怎麼辦?深蹲、踮腳促循環,3種暖色系食材溫補防抽筋! by 小編 2022/01/27 2022/01/27【 /張承宇報導】你曾經睡得正香甜,大半夜卻突然抽筋痛醒,甚… Read more
健康健康專欄健康百科洋蔥、番茄…這些食材不要冰冰箱!科學家告訴你為什麼 by 小編 2022/01/27 2022/01/27【 /朴容基(權威科學家)】 保鮮好幫手,冰箱背後的科學奧祕… Read more
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健康健康專欄健康百科養成強健肌肉的關鍵在於營養+運動!養肌必知4大營養對策 by 小編 2022/01/27 2022/01/2730歲之後,你有注意到肌肉正快速流失嗎?台灣將在2025年成… Read more
健康健康專欄健康百科驚人代謝 大餐後推薦納豆紅麴 醫提醒正確補充法和挑選禁忌 by 小編 2022/01/27 2022/01/27再過幾天就是農曆年了,一到過年大餐一定少不了,媽媽精心準備的… Read more