糖尿病最可怕的莫過於腎衰竭、神經病變、眼睛病變等嚴重併發症,除了嚴重時可能需要洗腎、截肢外,放任不理還可能提高中風、失智風險,不可不防!
日本專業指壓師認為,每天按壓2處穴道可幫助疏通經絡、改善臟器功能,進而可能有預防改善糖尿病,以及舒緩糖尿病帶來的各種不適之效果。
(編輯推薦:糖尿病不要碰的3種食物,增加胰臟負擔、三酸甘油酯變高!)
全球蔬食狂潮,你跟上了嗎?植物飲食法,延命30年〉〉 2月號《超級蔬食力》給你滿滿的天菜!
通肺氣,降糖化血色素
日本東京都指壓師會會長佐藤一美指出,日本糖尿病患者已超過1千萬人,他自己10年來也受到糖尿病困擾。雖然透過藥物以及控制飲食,糖化血色素降到8%左右,之後卻無法再繼續降低。
後來,佐藤一美根據自身專業,開始使用刺激穴道的方法,讓糖化血色素逐漸地下降到了6~7%,幾乎趨近正常。他解釋,東洋醫學認為糖尿病和肺經、腎經、脾經三條經絡相關,而魚際穴屬肺經,刺激此穴可幫助肺經的氣流動順暢,也有抑制肺熱、預防糖尿病伴隨的各種不適的效果
當然,控制糖尿病並不是只靠按壓穴位就能成功,但用來搭配飲食與運動的療法,可能有助提高控制血糖的效果。
【 .圖解健康】點我看更多精采圖解!
參考資料:讓糖化血色素多降2%!日本指壓師:按這2處通肺氣就有效
看了這篇文章的人,也看了…空腹血糖怎麼降?從3個方向找原因,消脂肪肝降血糖!
10萬名患者不適症狀都改善!動動手指做「高麗手指針」調整自律神經