【 ／賴之菲（明新科技大學講師）】
頭髮掉在哪，哪裡就生病了
頭髮會反映出身體的健康狀況，我們從頭髮的色澤、髮質、掉髮的地方與數量可以對應出身體的各種狀況，請參考下表，針對有問題的地方積極治療，也能讓頭皮與頭髮盡早恢復健康。
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頭髮髮量狀態
對應身體狀況
頭髮變黃、大量掉髮
與免疫系統有關，有可能是：1. 糖尿病前兆2. 紅斑性狼瘡3. 神經過度刺激4. 產後5. 病後6. 營養失調7. 藥物、癌症大
前額中央白髮、掉髮、髮際線越來越高
脾胃消化不良、鼻塞、記憶力減退、精神狀況不佳、手腳冰冷，勿食冰涼食物
頭皮油，頭頂掉髮多
腸胃不佳、噁心口臭
女性髮質變粗、全身毛髮增多、增長
雄激素偏高
頭髮變細軟，髮線上移
雄激素分泌過多，導致形成許多 DHT 破壞毛囊
直髮變成波浪型捲髮
情緒焦躁、不安、失眠、自律神經失調
頸部以上髮際頭髮成波浪狀
女性生理機能失調、下腹部疼痛
少年掉髮
先天不足，後天多病，氣血循環不佳、營養不良，造成頭髮變細易掉
黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色
1. 甲狀腺功能低下2. 營養不良中度缺鐵性貧血3. 大病初癒等，導致體內黑色素減少
掉髮、毛躁
營養不均衡、產後、病後，或「牙齒」出現問題、不正確的減重
頭髮乾枯、分岔易斷
神經質導致長期失眠，雄激素偏低，胃腸功能和內分泌異常所致。缺少人體必需的礦物質或維生素、蛋白質，如鈣、鐵、鋅等有關。多吃紅魚、胡蘿蔔，多喝柳橙汁幫助人體吸收鐵；多喝水，避免身體脫水
易掉髮禿頭
肝臟儲存血液，因肝臟功能變差，頭皮的血液循環不足，頭髮就不會有營養，容易掉髮消化系統功能差，營養吸收不良，導致髮質變差
鬼剃頭
為圓形脫髮症，與精神緊張有關，以及自體免疫性疾病，導致淋巴球攻擊毛囊而出現的急性發炎症狀，也可能因肺炎、腎炎、肝硬化、貧血、營養不良等引起
18∼ 20 歲左右，M 字頭
卵巢疾病、癌症有關
本文摘自《頭髮有救了!奇蹟育髮聖經》／賴之菲（明新科技大學講師）／大樹林
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