【 ／蔡經謙報導】曾經在公共場合為了避免引起注意，或覺得不雅觀而刻意忍住噴嚏，或捏起鼻子讓噴嚏打不出來嗎？為了排解冷天鼻塞、鼻涕流不停的問題，總是用力擤鼻涕或把鼻涕吸回去？打噴嚏、擤鼻涕都是最日常不過的生理反應，但如果沒有正確對應，小心會有感染、中耳炎甚至失明的危險！
打噴嚏捏鼻子眼睛腫成金魚，甚至造成氣胸
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倫敦路易斯漢大學醫院耳鼻喉科主任Anthony Aymat曾受訪指出，打噴嚏時空氣會以時速約241公里的驚人速度向體外輸送。若不將噴嚏打出來，壓力憋在體內，就有可能造成嚴重損傷。
德州大學衛生科學中心外科醫師Zi Yang Jiang表示，打噴嚏能將病毒或細菌排出體外，若刻意抑制噴嚏，就有可能讓這些物質跑到身體其他部位。而噴嚏足以引發能與外傷造成的傷害所匹敵的損傷，甚至引起氣胸。
耳鼻喉科醫師陳亮宇也曾於節目分享一名30多歲個案，就診時右眼腫得像金魚，斷層掃描後才發現眼窩中竟全是膿液。究其原因，原來是該男子打噴嚏時捏住鼻子，導致鼻竇裡骨頭受到壓力，讓細菌膿液衝進眼眶，若未即時處理，就有失明的危機。
打噴嚏的正確應對：手帕、衣袖檔飛沫
那麼，覺得鼻子癢，快要打噴嚏時要如何應對呢？Anthony Aymat建議，打噴嚏最安全的做法是「大聲地打出來」。不過，隨著新冠疫情在世界各地蔓延，現在要在公共場合毫無遮掩、大聲地打噴嚏或許會特別引人側目且不合時宜。
除了戴口罩外，台中慈濟醫院醫務秘書、胸腔內科醫師邱國樑受訪指出，打噴嚏時可以手肘抬起使用衣袖遮掩，或利用手帕、衛生紙遮掩口鼻，如此一來飛沫便會受布料所遮擋。
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