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心臟脂肪超出250cc增心肌梗塞1倍機率!台大醫:這3件事能降死亡率

by 小編
【早安健康/藍若水報導】心血管疾病是台灣十大死因前三的奪命兇手,與癌症不同的是,你無法控制它病發的凶急和搶救的成功機率,甚至有些人才發作一次就猝死,幸運的就當一次突發性的健康檢查,日後生活多注意就好。王宗道醫師表示油脂可以保護心臟維持跳動功能,但心臟脂肪超過250c.c心肌梗塞風險即高出正常人的一倍!

油脂功能在護心 過多干擾血管流通

你能想像心臟被油脂包覆的感受嗎?新光醫院心臟內科主任洪惠風醫師曾在節目中表示,心包油這個說法來源無從考據,就字面上來說是油脂包覆住心臟,泛指狹心症、心肌梗塞、冠狀動脈心臟病等心血管疾病,更特別強調,油脂多雖然跟肥胖者關聯性強,但身形瘦小的族群發生率也不少。

而根據台大心臟檢查室主任、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道說法,油脂環繞對心臟而言是無感的,且心臟不間斷的跳動是需要保護、潤滑維持跳動力,但油脂過多、帶有發炎物質外來物,就容易影響血管運行導致阻塞,也就釀成後續的心血管問題。

心包油250c.c過標準 增加心肌梗塞一倍風險

王宗道醫師於健康談話類型節目分享之前急救完轉介的個案,從商的52歲男子因為陷入昏迷,被送進醫院再轉診至專科檢查。在王醫師掀起外衣欲檢查時,只見患者胸口塗滿膏藥。病患主訴因為胸口疼痛、喘,卻認為是肌肉問題,忽略心血管典型症狀,自行到藥局買藥膏塗敷,沒想到會忽然昏迷、心律不整。王醫師聽完後安排電腦斷層,報告顯示個案心臟脂肪超出250c.c,可謂心血管病症的高危險群。

心臟油脂的正常標準為100~150c.c,超過250c.c就會增加一倍的心肌梗塞風險。王宗道醫師表示,透過影像科技判讀再對照健保資料,也確實發現心臟脂肪量超出標準,心肌梗塞發作的住院比例大幅增加;另外,內臟脂肪的多寡也跟心包油息息相關,當男性腰圍大於90cm、女性腰圍大於80cm,心包油的機率則增加6、7成,但若是減輕體重1公斤,內臟脂肪會跟著減少,心包油風險降低。

加一項目 減少死亡風險

心包油疾病發作的症狀因人而異,可能是胸前疼痛緊縮、燒灼感、上腹痛等,時間大約5分鐘之內,患者有時候稍微休息得到緩解,可能就忽略身體的警訊,但經常反覆出現一定要就醫診斷。

至於預防或改善的方法,王宗道表示減少心臟脂肪首重減重,調整生活習慣:運動、戒菸酒等等,另外建議可以安排電腦斷層檢查,他引述先前蘇格蘭的研究,多做一項『電腦斷層』檢查就能減少約15%死亡率。


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