【 ／高雄醫學大學附設中和紀念醫院中醫部 住院醫師 鄭婉伶】
冬病夏治用三伏、 冬病冬治用三九
『醫師，什麼峙候可以貼三伏貼？』
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『三伏貼一年要貼幾次？要連續貼幾年才有效？』
『三伏貼到底是什磨？能治療什麼疾病？』
關於三伏貼很多人可能都有聽過但是三伏貼到底是什麼東西？為什麼有治療效果？怎樣體質的人適合貼呢？
為什麼叫『三伏』貼？
三伏貼先民在大自然的觀察中，認為一年中最炎熟的時期，三伏分别是指「初伏、中伏、末伏」是三個時段。「初伏」為夏至後第三個庚日至第四個庚日的前一天，為期十天。
「中伏」為夏至後第四個庚日到立秋後的第一個庚日，可能為十天或二十天。
「末伏」為立秋俊的第一個庚日到第二個庚 日的前一天，為期十天。
每年，三伏貼的日子大概落在每年國曆的七月中旬到八月中旬。
『三伏貼』是中醫利用一年之中最熱的這段時間，投以溫藥溫貼穴位，利用大自然 熱的天氣再給予溫熟的藥物穴貼，去除身體内累積的寒氣。
穴貼的穴道也會因人而異，如果是鼻子過敏、氛喘等呼吸道的問题，會選擇貼肺經的穴道；如果有長期消化 不良，腸胃虚弱的病患，會選擇貼在脾胃兩經的穴道；如果有痛經、腰膝酸軟，則會選擇脾腎兩經的穴道。
什麼！?還有『三九貼』！
一年之中還有一個時段稱為三九天，是一年之中最寒冷的時期，這段期間身體有寒證患者，如遇過敏性鼻炎、氛喘、慢性支 氣管炎等就會容易發作，這時使用溫藥敷貼穴位， 可以降低冬季的復發率。
三九天分 别為「一九、二九、三九」三個日子，從冬至的次日算起，第一個九日為「一九」，第 二個九日為「二九」第三個九日為「三 九」。這時敷貼穴道我们我們稱為『三九貼』。每年的『三九天』大概落在每年的十 二月下旬到一月中旬這段時間。
所以身體有寒氛導致的呼吸系統疾病、 血液循環疾病都可以藉由每年最熟的三伏天，以及每年最冷的三九天這兩個時間，給予溫藥穴貼，治療『寒』引起的疾病。
一個療程大約貼三到四次，每一次約間隔七天，每年的冬天、夏天可以各貼一個療程。每次敷貼穴位的特間大概是四小時，因為藥物溫热性質比较強，所以不宜敷貼太久，敷貼的時間也因每個人體質不同、皮膚厚薄程度不 同而有差異，小兒的皮膚比较薄，如果在穴敷的過程，覺得皮膚太過溫热也可以提早取下來，免造成皮膚紅腫、發癢・甚至灼傷，如果有皮膚遇敏、熱性體質、正在感冒者， 不宜使用三伏貼。 三伏貼需要貼幾年才有效呢？其依據 每涸人的飲食和生活習惯而有不同的解答，如果寒性體質不明顯的，可能只需貼2~4個療程；如果属於较嚴重的寒性體質可能就 至少要5個療程以上。富然如果平時喜喝冰冷、吹冷氣、洗冷水澡，可能都會延長需要治療的時間。
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原文出處
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