「動動生活 健康久久」提倡全民運動精神，以線上可隨時加入方式，輕鬆挑戰加上豐富的獎項，只要每天五分鐘規律動起來健康就會來！
立即參加>>
https://physicalactivity.biji.co/
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想享受生活更要有足夠的健康體能，良好的健康體能則來自於充足的身體活動及規律的運動習慣。
本活動透過運動照片與心得之徵選，鼓勵
親子家庭、
中高齡族群、
上班族每天利用零碎時間進行身體活動，讓簡單幾個動作融入生活習慣，無論是安排在早晨、晚上或是下班後，只要符合方便做到，又不容易忘記，讓習慣養成每個人都能擁有樂活好生活，期許能提倡全民身體活動風氣，讓沒有運動習慣者開啟新生活；透過線上活動，選擇屬於適合自己的運動類型，並用簡易加入的方式增加身體活動。
▲活動日期：自110年10月25日起 至 110年11月30日止。
▲活動網址：立即參加>>
https://physicalactivity.biji.co/
▲獲獎結果：預定110年12月13日公告於活動網站，並以電子郵件或電話方式通知得獎者（未得獎者不另行通知）。
▲報名方式：只需登入
運動筆記會員，無需報名費用，
活動簡章檔案下載
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