長照者的共同課題：協助「上廁所」是最難的考驗
長輩若越來越不能自理生活，將會成為長照者的壓力，尤其是上廁所這件事。本來上廁所，是人類的基本生理需求，也是每天都要進行的例行公事。但是，這樣一個簡單的動作，對於許多失能的長輩與長照者而言，卻成為了一件有如登天的挑戰。
該選黏貼型或褲型紙尿褲？關鍵在行動力，挑錯恐增反效果
究竟該為長輩挑選黏貼型或褲型紙尿褲，便成為了一門學問，過往照顧者普遍認為，照顧長輩就是要替長輩做好做滿，但事實上對於還保有行動力的長輩來說，這反而會加速長輩們身體機能衰退。
應該根據長輩的行動狀況，挑選適合他的紙尿褲。好比有些長輩出院後，身體機能漸漸恢復，慢慢可以走動的話，建議就可以改為使用褲型紙尿褲，讓長輩可以自行如廁，畢竟適時放手讓長輩「自己來」，是復健過程中極為重要的一環。
除了彈性佳、好穿脫、防外漏，褲型紙尿褲就連這點也守護到了！
因此，針對身體機能漸漸恢復，但偶爾還是需要他人攙扶行動的長輩，自己也能很容易穿脫的日本No.1來復易 防漏安心復健褲，便成為最佳首選，它有2倍超彈性腰圍，長輩不用花費太多力氣就可以拉起來，加上輕鬆好撕的側邊，更換也不用擔心弄髒雙腿，輕鬆撕開更換，穿脫就如同穿內褲般，輕鬆好自在。如廁來不及時，它的防漏側邊可以包覆腿窩、背部，攔阻尿液、軟便，完全不用擔心外漏。
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除了看得見的保護，就連看不見的地方，來復易復健褲也一併守護。換尿布不是把髒的換成新的就好，更重要的是要考慮長輩們的尊嚴與心情。「自己動手來」，一件可以讓長輩自己穿脫的紙尿褲，能維持尊嚴，無須擔心如廁不便的尷尬窘境，更能透過「起身→坐到站→走路→站到坐→穿脫衣褲」的一系列動作，幫忙長輩自我復健。
長輩自己可以做的事，就放手讓他做
「誰說老了，就只能麻煩別人呢？」讓長輩藉由穿脫來復易復健褲自行如廁，就能不假他人，自己幫助自己預防老化、減少再次衰退臥床的風險。「如廁一小步，是維持行動力的一大步」，長久下來，多維持一分行動力，就能多增加與家人、朋友相處的時間，輕鬆享受樂齡生活！
長輩的樂齡生活第一步，就先從換穿適合的尿褲開始
另外，倘若長輩行動力還很好，卻因為身體自然老化，上廁所偶爾會來不及，而不想外出社交的，則可選擇輕薄透氣不悶熱的來復易輕薄安心活力褲。根據長輩不同的行動力，選擇適宜的紙尿褲，讓照顧這件事情做得更有人情味。
下次幫家中的「老大人」選購紙尿褲時，不妨跳脫「一定要替長輩做好好」的觀念，適時從長輩的「行動力」去思考，選擇適合他們的紙尿褲，協助他們維持行動力，忘齡重返自信人生。
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