【 ／蔡經謙報導】天氣逐漸寒冷，不少民眾喜歡使用暖暖包暖手，或貼在後背、腰部、子宮處緩解腰痛、經痛等不適症狀。不過，若久久未取下暖暖包、熱水袋，又或長時間接觸電暖器、電熱毯，小心溫暖的感受有可能反而讓皮膚不知不覺「燙傷」了！
暖暖包、電暖器、電熱毯也會低溫燙傷，讓你起水泡
他膽固醇超標，這樣吃蛋年甩26公斤？！〉吃蛋養生72招，只在 12月號《一天一顆蛋》
溫度不是很高的保暖物品要「燙傷」看似天方夜譚，不過就如同「溫水煮青蛙」，若長時間接觸皮膚同一位置，確實會對皮膚造成影響。
一般來說暖暖包、熱水袋、熱水瓶、熱飲料罐等可以拿來熱敷的物品並無危險，不過國泰綜合醫院皮膚科主治醫師羅陽受訪指出，若同位置接觸熱源的時間太長，當皮膚蓄熱過多就彷彿「慢火熬煮」被「低溫燙傷」，出現腫脹、刺痛、發紅、皮膚脫皮、起水泡等傷勢。
（編輯推薦：禦寒也要防低溫燙傷！5種保暖方法竟讓人不知不覺燙傷）
除了暖暖包、熱水袋等禦寒小物外，使用電熱產品也不容忽視。根據媒體報導，曾有一名78歲阿嬤因患有多重慢性病而長期臥病在床。早起時竟發現腳底莫名出現一個約1.5％體表面積大大水泡，就醫發現已三度燙傷，須接受植皮手術治療。而致病原因，就是因為家屬放了一台電暖器（電暖爐）於床尾供長者使用，沒想到孝順美意反而造成反效果。
除了電暖器外，電熱毯等會發熱的電子設備也須小心。雖然和高溫熱水、熱鍋燙傷程度不盡相同，然而低溫燙傷仍有危險性，羅陽表示，除了造成生活不便外，若燙傷傷口照護不佳，也有細菌感染的風險。
46度物品30分鐘就燙傷！皮膚較不敏感的長者、糖尿病患要小心
當民眾感到皮膚不對勁，又或感到過燙、不適時，將暖身物品移除或換位置是再正常不過的舉動。然而，如同上述案例，諸如年長者、糖尿病患等皮膚感知能力較差的民眾，或是無法自行移除熱源、皮膚嬌嫩的嬰幼兒就應對低溫燙傷特別小心。
這溫度3～5分鐘也會讓人燙傷！下一頁看看：冬天避寒也要防低溫燙傷的注意要點
